4 bonnes raisons de manger des bananes en hiver

La banane vient des pays chauds, mais ne vous y trompez pas, c’est aussi un fruit qui vous accompagnera à merveille pendant les mois les plus froids de l’année. Découvrez avec nous de bonnes raisons de la déguster en hiver. Qu’il pleuve, qu’il vente ou qu’il neige !
L’hiver c’est aussi la saison de la banane

En effet, contrairement à d’autres fruits, la banane ne connaît pas les saisons. On peut la déguster de janvier à décembre… Pourquoi ? La banane est cultivée toute l’année dans différents pays du globe.
La banane peut vous aider en cas de coup de froid

Votre système immunitaire est mis à rude épreuve par le temps et les virus qui circulent en hiver.
Découvrez comment la banane peut contribuer à le booster !
Luttez contre la dépression saisonnière

La dépression saisonnière est un syndrome lié aux jours qui raccourcissent et au manque de lumière, alors adoptez la banane !
On peut manger des bananes en cas de gastro-entérite

Chaque année ce virus très contagieux s’en prend au système digestif de nombreux Français et les laisse avec la question : qu’est-ce que je peux manger dans ce cas ? Une banane mûre ! Sa richesse en fibres solubles, sa faible teneur en lipides, sa teneur en eau, en énergie et nutriments seront très utiles !

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